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糖醋鲤鱼的做法

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糖醋鲤鱼的家常做法:

食材:

鲤鱼500克、小葱10克、生姜5克、大蒜5克、盐适量、酱油1汤匙、白醋20克、白糖200克、清水200克、水淀粉300克

糖醋鲤鱼的做法:

1、鲤鱼处理好,划上花刀,然后涂满盐,腌制一下,接着抹上一层淀粉糊;

糖醋鲤鱼的做法

2、锅中倒油,油温烧至7成热,提着鱼尾,放入油锅内,舀油浇在鱼身上,炸2分钟,然后整个放进去,炸至两面金黄,捞出;

糖醋鲤鱼的做法 第2张

3、锅中倒油,然后姜末、蒜末、葱末炒香,再加白醋、酱油、白糖,倒入一点清水;

糖醋鲤鱼的做法 第3张

4、最后水淀粉勾芡成汁,待汤汁浓稠,浇在鱼身上即可。

糖醋鲤鱼的做法 第4张

小贴士:

鲤鱼的蛋白质含量高,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,有清热解毒的作用。