一般说的五宝茶是由玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣组成。这几种药成分都是补肝肾、去疲劳的功效,现在生活节奏快,很多人应酬多,晚上休息晚,喝五宝茶可以改善身体状况。
五宝茶功效
1、五宝茶主要用于肾虚的改善,且具有丰富的营养元素,所以可以起到改善男性性生活时间的作用,同时能起到养生保健的效果。对于轻度肾虚而引起的性功能异常现象,一般坚持饮用两个月的五宝茶,就能够恢复到正常的状态。
2、比较严重的肾虚患者仅通过使用五宝茶的效果不是很明显,需要配合药物的治疗,同时坚持饮用3到6个月的五宝茶,基本上就能够回到正常的状态。
3、肾虚严重的肾虚,者需要在医院接受专业性治疗,而五宝茶只可以作为滋补辅助的手段进行饮用,具体的效果是因人而异的。
注意:在购买五宝茶之前,需要对其中的成分有所认识,结合自身身体情况,避免出现过敏或其他的副作用产生。
五宝茶有哪些材料?
五宝茶的材料有:
1、玛咖:玛咖含独有的玛咖酰胺和玛咖烯。
2、黄精:黄精味甘甜,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分。
3、枸杞:枸杞的主要活性成分为水溶性的枸杞多糖,并含甜菜碱等生物碱。
4、桑葚:桑葚的主要营养成分包括水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸等,此外,还含有多种人体必需氨基酸以及钙、铁、锌、硒等矿物质。
5、红枣:红枣富含维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,尚含树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚、鞣质、挥发油、13种氨基酸,以及钙、磷、铁、硒等36种微量元素。
五宝茶真正配方
五宝茶的配料:百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g、水1200ml,百合叶事先需要用盐水泡一下,不容易煮烂,可以去除苦味。
制作五宝茶流程:
1、材料准备:百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g
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2、红枣、桂圆、山药洗净备用。
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3、百合加水浸泡3小时备用。
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4、将银耳用热水浸泡,泡发后撕成小块。
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5、将所有备用材料放入电饭锅,按下煮粥键。
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6、煮好放入红糖出锅,美味的五宝茶汤就做好了。
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注意事项
1、百合有苦味,需要事先浸泡,可以用热糖水或者盐水浸泡。
2、百合建议泡3-5小时,泡的时间太长容易煮烂。
3、没有电饭锅也可以用锅小火慢炖。
五宝茶有哪些材料?
五宝茶的配料:百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g、水1200ml,百合叶事先需要用盐水泡一下,不容易煮烂,可以去除苦味。
制作五宝茶流程:
1、材料准备:百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g。如下图所示:
2、红枣、桂圆、山药洗净备用。如下图所示:
3、百合加水浸泡3小时备用。如下图所示:
4、将银耳用热水浸泡,泡发后撕成小块。如下图所示:
5、将所有备用材料放入电饭锅,按下煮粥键。如下图所示:
6、煮好放入红糖出锅,美味的五宝茶汤就做好了。如下图所示: