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健脾鲜玉米粥

健康饮食 阅读(1.27W)

制作时间: 15分钟

难易程度: 简单

口味微甜

分类:

主食材:玉米80g、大米80g

辅料:盐半勺

步骤:


1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;

健脾鲜玉米粥

2、锅中放入适量清水,大火烧开;

健脾鲜玉米粥 第2张

3、放入大米煮开;

健脾鲜玉米粥 第3张

4、转小火熬煮20分钟;

健脾鲜玉米粥 第4张

5、期间不定时搅拌,防止糊锅;

健脾鲜玉米粥 第5张

6、放入玉米粒继续熬煮15分钟;

健脾鲜玉米粥 第6张

7、放入盐半勺拌匀即可出锅。

健脾鲜玉米粥 第7张