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蓝莓思慕雪的做法

健康饮食 阅读(2.76W)

抛弃能量饮料,选择更健康思慕雪为你补充更多抗氧化物吧。如果你喜欢清淡的食品,这些思慕雪也是不错的早餐选择哦。

制作时间:10分钟

难易程度:简单

口味

分类:甜食

主食材:蓝莓、树莓 、酸奶100g、香蕉半根

辅料:蜂蜜

1、香蕉切片;

蓝莓思慕雪的做法

2、放入树莓和蓝莓;

蓝莓思慕雪的做法 第2张

3、加入酸奶100克;

蓝莓思慕雪的做法 第3张

4、再来点蜂蜜;

蓝莓思慕雪的做法 第4张

5、打碎成泥即可;

蓝莓思慕雪的做法 第5张

6、放入几颗蓝莓做装饰。

蓝莓思慕雪的做法 第6张

蓝莓能够起到保护眼睛、增强免疫、减缓衰老等功效,不妨做上一杯蓝莓思慕雪尝尝吧!