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咸鲜适口!营养丰富!皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

健康饮食 阅读(3.05W)

主食材:大米200克,皮蛋两个,青菜。

配料:油适量,葱姜适量,味极鲜适量,蚝油适量,胡椒粉适量,盐适量。

步骤1:
咸鲜适口!营养丰富!皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

鸡胸肉去掉筋膜,切块剁碎,不要太碎颗粒分明就好!腌制:加入……葱姜,味极鲜,蚝油,菜籽油,料酒,胡椒粉,少量盐腌制!大米提前一晚已经,沥干水份冷冻!

步骤2:
咸鲜适口!营养丰富!皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 第2张

配菜!皮蛋切粒,青菜

步骤3:
咸鲜适口!营养丰富!皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 第3张

开水下米煮25分钟!至粥粘稠汤色发白倒入皮蛋煮10分钟,期间要搅动,防止粘锅!后倒入鸡肉快速用筷子搅散煮片刻即可!

步骤4:
咸鲜适口!营养丰富!皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 第4张

倒入胡萝卜