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推荐几款甘蔗菜肴

健康饮食 阅读(1.77W)

操作方法

推荐几款甘蔗菜肴
01

甘蔗炖排骨
使用甘蔗炖排骨,既保留了甘蔗的甘甜,又使排骨肉质鲜嫩,营养美味;

02

甘蔗炖梨
对于小孩肺热,咳嗽迟迟不好,可以选择用甘蔗加梨一起炖,不用放糖,对咳嗽很有效果;

03

甘蔗胡萝卜汤
甘蔗本身就很清甜,加上胡萝卜一起熬汤,两种香甜完美融合在一起,非常好喝;

04

甘蔗荸荠粥
甘蔗具有很好的润燥清肺的效果,而荸荠也属于寒性食物,对于清热泻火非常有益,因而放在一起熬粥是款很不错的清热良药;