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主食材:兰州鲜百合150克,干百合花10克,荷兰豆60克。
配料:盐2克,糖1克,油茶籽油10克,果醋5克。
新鲜的兰州百合掰开
洗净表面泥土
荷兰豆洗净切段
干百合花洗净
温水浸泡后开水煮开捞出过凉备用
炒锅倒入油茶籽油
炒香葱姜片
倒入荷兰豆,百合,百合花快速翻炒半分钟,加盐,糖和果醋调味
继续翻炒1分钟左右即可出锅
出锅装盘。“生态好茶油,上京东搜德喜茶油”
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