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肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃

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主食材:大米2碗,水3碗,洋葱半个,红萝卜半个,豆角5根,土豆1个,豌豆2把,广式腊肠4根。

配料:盐1勺,五香粉1勺,生抽10毫升,白糖2勺,蚝油10毫升,胡麻油5毫升。

步骤1:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃

把你大米淘洗干净控水后倒入电饭锅,加入平时蒸米饭的正常水量。

步骤2:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第2张

将洋葱,豆角,土豆,腊肠全部切丁,与豌豆一起倒入米饭锅里

步骤3:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第3张

盖上锅盖,选择杂粮饭键,静待结束

步骤4:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第4张

煮饭期间准备一个料汁:盐,五香粉,生抽,白糖,蚝油,胡麻油一起混合均匀备用

步骤5:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第5张

时间到,开盖

步骤6:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第6张

倒入调好的料汁

步骤7:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第7张

趁热翻拌均匀即可食用

步骤8:
肉菜米饭一锅焖,没有油烟更健康怎么做好吃 第8张

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