气泡水是碳酸饮料吗？的答案是：不是。
气泡水不是碳酸饮料。气泡水是一种不含糖的、富含矿物质的矿泉水，它的气泡是在自然情况下形成的，纯天然。而苏打水则是靠人工在纯净水中加入碳酸氢钠，这就使得两者有着本质的不同。气泡水，顾名思义就是含有大量活力气泡的水。当二氧化碳在水中溶解达到饱和程度，剩余的二氧化碳便会以气泡的形式存在水中，出现活力气泡翻腾舞动的画面，所以叫作“气泡水”。碳酸饮料中添加了磷酸，香精，防腐剂，色素，糖，咖啡因等人工添加剂，碳酸饮料喝多了会对人体健康产生影响。
气泡水的好处
1、有效缓解便秘：气泡水中的气体会伴随体温升高而膨胀，从而刺激肠胃蠕动，增强肠胃活性，对于促进排便有良好的作用。
2、食量控制：在用餐时饮用气泡水，可以增加饱腹感，避免饮食过量导致的肥胖。
3、缓解晕车、晕船、晕机：晕车晕船现象总会给我们的生活带来许多不便，用气泡水调配生姜汁饮用可有效缓解晕车晕船症状。
4、促进血液循环：在人体的肺泡组织里，血红素结合氧的能力与体内二氧化碳浓度成反比，二氧化碳具有调节血红素结合和释放氧气的生理作用。
5、降低胆固醇：根据欧洲马德里医院为期4个月的人体试验并且抽取血浆测试表明，多喝气泡水可以降低不良的胆固醇，提高好的胆固醇。此实验结果数据显示长期适度饮用气泡水可以抵抗心血管疾病的发作。
气泡水的危害
饮用“气泡水”虽然对人体有很多好处，但市面上大部分的气泡水饮品或多或少都会有添加剂成分，比如香精等。所以饮用时一定要适度适量，以免对身体造成不必要的伤害。
气泡水中含有大量二氧化碳成分，也被人们称为碳酸水。碳酸饮料中含有糖香料等等多种不良成分，这些对身体都是不好的，而且喝了之后需要大量的水分来代谢掉这些成分，所以人们才会越喝饮料越觉得口渴。
