中年少女，网络流行词，指表面少女，内心中年，心未老，身已老，开始追求养生，向掉发宣战，追求粉色，爱逛淘宝，想和小鲜肉谈恋爱系列。该词是如今吐槽90后群众的一种常见的网络语，脱发、发福、失眠...等等症状成为了如今年轻人的一个常见的“早衰”初老现象，提早感受到中年危机的这群姑娘们被人吐槽或者是自嘲为“中年少女”，身体已经老龄化了但是依然保持着少女心。
该词出自2017年12月8日微博博主@柚子多肉发布的一篇博文，完整博文内容为如下：社会新群体：中年少女。
特征：喜欢粉色；脱发；爱逛淘宝；开始养生；想和小鲜肉谈恋爱。该博文一经发出立刻引发了很多女孩子的共鸣，转发评论点赞数均破万，使得该词就此爆红网络。
关于像“中年少女”这种群体标签式的常见网络语，常见的还包括了最近流行的中年油腻、恶臭少女、精致女孩、猪猪女孩...等等。于是网友结合自己的现状，完善了一下中年少女的七大特征，希望各位对号入座一下。
饮料喝得越来越少，开始喝黑咖啡和白开水。
不再发自拍，朋友圈也是好久更新一回。看到美食但是口味太重的话，也吃不下了，吃饭只吃7分饱，开始注意养生。
跟朋友聚会，也只会去安静舒适的地方或僻静的咖啡馆。买东西开始注重品质，不会再买一堆好看但没用的东西。
朋友永远就是那几个，越来越难交到新朋友。放假也只想呆在家里，能在床上躺一天。
身边的朋友越来越重要，知道有些感情需要经营，像家人一样对待彼此。常常想起从前的时光，尤其想回到学生时代。
觉得曾经的烦恼很可笑，心态越来越平和，看人待事也越来越成熟。
