2022年寒食节是哪一天？的答案是：4月4日。
寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。
寒食节是在清明节之前
寒食节是在清明节之前。一般来说，清明节和寒食节不是同一个节日。寒食节在清明节的前一天，但由于寒食节离清明节太近，我不知道为什么，两个节日混在一起，以为是一样的。清明节是24个太阳术语之一，早在寒冷的食物之前就存在了。清明节的初衷是春天明亮，春天和风景明亮，一切都是新鲜的，所以用清明节来形容。春分时，太阳黄经0度，清明节代表太阳黄经15度，白天会越来越长，阳光会越来越暖和，也越来越有利于农作植物的生长，一派春天强烈的清新美丽的景象。
寒食节的由来
寒食节源于纪念春秋时晋国介子推（姓介名推，又称介之推，之为虚词，子为敬称）。
传说晋文公流亡期间，介子推曾经割股为他充饥。晋文公归国为君后，分封群臣时却忘记了介子推。介子推不愿夸功争宠，携老母隐居于绵山。
后来晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官，躲藏山里。晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推出山，结果介子推和母亲抱着一颗大树被活活烧死。
为了纪念这位忠臣义士，于是在介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。
寒食节的传统习俗
禁火
寒食节古代也叫“禁烟节”，家家禁止生火，都吃冷食。
拜祖
寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭”。唐代编入《开元礼》“卷第八十七·王公以下拜扫(寒食拜扫附)”中，成为官方认同并倡导的吉礼之一
饮食
寒食食品包括寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等;寒食供品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神餤等;饮料有春酒、新茶、清泉甘水等数十种之多。
插柳
柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。
踏青
也叫踏春，盛兴于唐宋。宋·李之彦《东谷所见》载：“拜扫了事，而后与兄弟、妻子、亲戚、契交放情地游览，尽欢而归”。
秋千
秋千原为古代寒食节宫廷女子游乐项目。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐。
蹴球
盛行于唐，宋《文献通考》载：“蹴球，盖始于唐。植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球，球工分左右朋，以角胜负。
咏诗
寒食节时，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。
